Re: Afspraken met jezelf
Waar ik zelf wel wat aan heb: echt concrete doelen stellen: ik heb er zelf nogal een handje van om op te schrijven "iets van dit doen, iets van dat doen", maar omdat het doel dan niet echt concreet is, is de drang om het ook echt te doen ook minder groot. Wat ik nu doe is het doel echt concretiseren: 100 woorden van dit schrijven, 1 hoofdstuk van dat lezen etc. Alles benoemen.
Werkt erg goed en ik sta wat schapig om me heen te kijken op het moment dat ik alles heb gedaan en nog tijd over heb! Je krijgt enorm veel gedaan en voelt je goed als alles af is!
Toch blijft het maken van afspraken met jezelf lastig, zeker als er niet echt druk achter zit! Daarvoor is het weer belangrijk om het grote geheel ook als overzicht te hebben, zodat je weet dat elke stap van een dag voor goede week zorgt en elke goede week meewerkt aan het behalen van de targets van de maand en verder nog het hele jaar!
|