Voorkomen is beter dan genezen

[erix]

Er zijn natuurlijk allerlei bekende trucs & tools zoals RSI timers (de doorgewinterde computerworkaholic besteedt het eerste uur van de werkzame tijd van die software dan ook aan het leren uitschakelen ervan), maar beter is gewoon te luisteren naar hetgeen waarmee je je brood verdient: lijf dus & hersens. Dus veel werken is OK, maar op tijd ontspannen ook. Freelancers hoeven echt niet altijd de hele dag nonstop te werken (dan kan je beter in loondienst gaan ) maar kunnen hun werktijden goed spreiden.
Andere suggesties:

• neem een hond (blaffen => uitlaten)
• ga bij een bos of aan het strand wonen (ook leuk)
• neem kinderen (komen thuis => hebben aandacht nodig)

Andere tips zijn ook welkom.